内容简介：女性在来月经的时候腹部出现疼痛的症状就是痛经，痛经是每个女性都比较害怕的，有时疼痛难忍，且痛经往往会持续比较长的一段时间，会对工作和生活造成影响。那么痛经怎么办缓解疼痛 ？下面教你5个简单的方法，痛经的姐妹们不妨借鉴. 一、红糖泡水喝 缓解痛经的简单且常见的方法就是用红糖泡水喝。但是泡红糖水也是有讲究的，需要拿烧开的热水冲泡，待红糖溶于水中、水温降至为能够下嘴的温水之后饮下，不要等凉了才喝。...
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