内容简介：痛经是女性常见的一个症状，根据各人不同的身体情况会出现不同程度的疼痛。有时候那可真是，疼起来真要命啊。所以痛经应该怎么办 ，今天我们就来看看这方面的知识吧！ 一、经期注意事项 经期之间要格外注意自己的身体，吃的方面要比较清淡，凉性食物就不要吃了，尽量不吃辣的。除此之外还要注意保暖，冷饮也最好不要碰。女性出现痛经很大可能就是着凉了，所以在保暖方面一定要格外注意。 二、食疗 痛经应该怎么办...
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