内容简介：很多女生都有痛经的烦恼，在经期那几天痛得吃不好睡不好，又不能盲目吃止痛药。那痛经怎么缓解 才合适呢？不妨采用药膳的方式，下面得大家分享4道缓解痛经的药膳，可以参考一下哦！ 一、双皮蜜饮 准备1斤蜂蜜、适量白酒、60g陈皮、60g柚子皮。在砂锅内放入切成碎丁的陈皮和柚子皮在倒入适量白酒，锅盖盖好放置6个钟头，然后再小火煮熟烂待到冷却后放入蜂蜜搅拌均匀，装入罐子里密封冷藏。在经期前一周开始...
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