内容简介：人们常说湿气好重，浑身难受。其实每个人身上或多或少都会有湿气。湿气重的人多半脾不太好。湿气严重一点会影响人们的日常生活，出现精神萎靡的情况。那么，身上有湿气怎么办 呢？怎么样才可以调理湿气？湿气可以根除吗？ 一、多运动 身上有湿气怎么办？其实运动是可以解决很大一部分问题的。因为生命在运动，只有经常锻炼，才可以强健体魄。运动过后，人体的排汗量是特别巨大的...
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