内容简介：大家在生活中，有一些时候可能会感觉到自己的精神不是很好，就算自己休息的时间已经很充足，自己的工作时间也不是很长，但是还是会觉得自己没有办法提起精神。其实这个时候你就要注意了，因为你很有可能是气虚不足的情况，这个现象不仅仅会影响你的生活和工作，还会对身体造成一定的危害。 现代社会，因为工作和生活的压力，很多人都会有熬夜的习惯，也会有着很大的精神压力，因此机会有一些人慢慢养成了一些不良的生活习惯...
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