内容简介:部分朋友体虚,总感觉身体使不上劲,每天感觉睡得再多也不够,而且容易感到疲惫,手脚易感到冰凉等。女性朋友以及老人出现体虚的情况比较多,体虚以食补为主,但是如果感到体虚严重,还是去正规医院找专业医生询问较好。下面就给大家总结一些体虚食补 的食品。 体虚食补 的食品小结: 一、红糖水。女性朋友在经期或者怀孕期间容易感到体虚,那么这时每天早餐和睡前一杯500毫升的红糖水可以缓解那些体虚症状...
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