内容简介：对于很多长期经历回南天或者是住在比较阴冷潮湿环境的人来说，体内湿气重的这种情况是无法避免的。那么我们在日常的生活当中，如果发现自己身体里面的湿气比较严重的话，就一定要正确的掌握排出湿气的一个方法。避免因为时期长期停留在体内对我们造成更大的一个健康隐患。这一期就给大家来简单的介绍一些排除湿气的方法，希望可以帮助大家。 有关于体内湿气重，首先比较根本的解决方式就是一定要待在比较干燥的环境之下...
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