内容简介：气虚的女人 比较容易衰老，气血供应不足，面色也会蜡黄，还常会出现头晕、困倦乏力，精力不集中，给生活和工作带来很多不便。那么应该怎么调理比较好？ 1、进行运动锻炼 适当的进行运动锻炼可以加快身体的代谢循环，加快血液流动，使五脏六腑的得到气血的补充，当供血功能正常以后，面色就红润了，平时多做一些有氧的运动，多去户外走一走，放松心情，心情好的女人气血也自然好。 2、保持乐观的态度...
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