内容简介：对于很多人来说，在日常的生活当中难免会遭受一些比较凉的空气入体，那么这在中医上被称作为湿气入体。湿气进入我们的身体之后，对于我们的关节以及肌肉损伤是非常大的，很多时候我们的关节炎以及腰椎疾病都是由于湿气所导致的。那么你知道应该如何排湿气 吗？这一期就给大家来简单的说一说，我们应该如何去除自己体内的一个湿气。 有关于排湿气，那么其实有非常多种多样的方法...
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