内容简介：过了立夏之后，很多人已经开始感受到暑热的威胁，特别是潮热多雨的天气，更容易让风、热、湿邪一起爆发，引起感冒、头晕、反胃、失眠、盗汗、溃疡、腹泻等等问题…… 最麻烦的是，不少朋友光顾着消暑，却一不小心就损耗了阳气，反而导致疾病！ 可见夏季消暑避热不能乱来！小健今天就带来了一些清凉祛火的好方法，帮助大家健康舒适地度过夏天。 夏季天气热，4种体质更难熬 中医认为夏季阳气大盛，是补充阳气的好时机...
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