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坐月子“吃鸡”有讲究,产妇吃公鸡母鸡有什么差别?

1、产妇吃鸡肉有讲究。如果产后2周内乳汁分泌不足，不要吃母鸡肉。因为母鸡肉富含雌激 素，能使乳汁分泌减少。产妇应该吃公鸡肉，公鸡肉富含雄激素，可以对抗雌激素而催乳。此外，所选用的炊具与鸡肉的营养及味道也很有关系。如果用高压锅炖，虽然不到半小时连 骨头都能碎了，可是吃起来不够鲜香。

产妇可以吃什么鸡(产妇可以吃什么鸡炖汤)

2、产妇吃公鸡更利于乳汁分泌 我国民间有个习惯，妇女生完孩子后，都要给炖“老母鸡”汤吃，实际上这是不科学的。

3、吃公鸡更易下奶 产妇分娩后血中雌、孕激素浓度降低，这有利于催乳素发挥作用促进乳汁的形成。母鸡的卵巢、蛋衣中含有一定量的雌激素，可使产妇催乳素的效能减弱，影响泌乳。而雄鸡睾丸中含有雄性激素，具有对抗雌激素的作用。

4、还有公鸡是非常有营养的，小的公鸡肉质劲道，有嚼头，还特别的有营养。公鸡炖好了比母鸡还好吃，公鸡含有丰富的雌性激素有助于女子的身体恢复。在坐月子期间不论是公鸡还是母鸡都不要吃太多，太多容易造成便秘。

5、母鸡的卵巢、蛋衣中含有一定量的雌激素，可使产妇催乳素的效能减弱，影响泌乳。而雄鸡睾丸中含有雄性激素，具有对抗雌激素的作用。因此，产后若吃上一只清炖的大公鸡（连同睾丸一起吃）， 无疑将会使产妇的乳汁增多。雄鸡中脂肪较少，食之对母婴均有益，还有助于产妇在哺乳期保持较好的身材。

6、公鸡中的雄激素含量丰富，且具有抗刺激素的作用，产妇在产后吃公鸡，体内的雌激素就会受导影响，这样对乳汁的分泌更有利，会增加乳汁的分泌。还有就是公鸡相对母鸡来说，肉中的脂肪也比较少，产妇多吃公鸡，对宝宝，还有自身有一定的好处。虽然产妇可以吃鸡肉，但是要注意不可以吃的过多。

产妇吃什么鸡最有营养

1、坐月子的时候建议产妇最好是吃柴公鸡，也就是家养的公鸡。先来说一说为什么要选择家养的柴鸡，因为柴鸡比白条鸡的营养价值更高。因为这两种鸡吃的食物不同，白条鸡只能吃饲料，而柴鸡是以粮食、小虫子、蚂蚱等为食，这就导致柴鸡的肉质中含有更多的营养物质。

2、由于雄激素具有对抗雌激素的作用，公鸡睾丸中含有少量的雄激素。因此，产妇产后若吃一只清炖的大公鸡，就能促进乳汁分泌增多。而且，公鸡的脂肪较少，产妇吃了不容易发胖，有助于哺乳期保持较好的身材，也不容易引起婴儿发生腹泻。

3、产后应该吃公鸡还是母鸡好 产妇吃炖母鸡的好处：母鸡中含有丰富的蛋白质，这些蛋白质易消化吸收，能有效增强人的身体素质，而且肌肉中所含有的磷脂类对人体的生长发育有着重要的作用，所以，产妇多吃母鸡肉，能有效帮助身体恢复。

4、选择合适的鸡种类至关重要，如公鸡、母鸡、柴鸡等。坐月子建议食用柴公鸡，即家养的公鸡。 柴鸡比白条鸡营养价值高，因为它们的饮食不同。白条鸡只能吃饲料，而柴鸡以粮食、小虫子、蚂蚱等为食，从而肉质中富含更多营养物质。

5、雄激素具有对抗雌激素的作用，公鸡肉中含有少量雄激素，若产妇立即吃上一只清蒸小公鸡，将会使乳汁增多。

月子第一只鸡要吃什么鸡

1、整鸡1只（柴鸡、乌鸡、三黄鸡都可以，或用半只乌鸡+半只柴鸡一起熬也很不错，柴鸡、乌鸡熬起汤来需要点时间，大概2个小时左右，用三黄鸡则显得省事的多~）、香菇若干（做这个汤用干的或鲜的香菇都行，营养价值是一样滴。

2、选择合适的鸡种类至关重要，如公鸡、母鸡、柴鸡等。坐月子建议食用柴公鸡，即家养的公鸡。 柴鸡比白条鸡营养价值高，因为它们的饮食不同。白条鸡只能吃饲料，而柴鸡以粮食、小虫子、蚂蚱等为食，从而肉质中富含更多营养物质。

3、坐月子的期间最好还是吃母鸡，母鸡里面含有营养价值高，能够增强体质，增加食欲，还能促进乳汁分泌，是产妇的必备营养品。但是也不能吃太多的母鸡，因为里面含有大量的雌激素，产后吃太多的可能会提高体内的雌激素含量，导致催乳素减少，母鸡和公鸡可以适当的食用。

4、坐月子期间，适合吃的鸡种类丰富，包括老母鸡、乌鸡、土鸡等。坐月子期间，产妇需要补充足够的营养来恢复身体，而鸡肉是一种营养丰富的食品，含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，对于产妇的身体恢复和乳汁分泌都有很好的促进作用。

产妇可以吃公鸡吗

综上所述，公鸡，母鸡对于产妇都有营养，关键是吃的时间，在产后一周应该吃公鸡，避免影响产妇下奶，等到产妇开奶后，一般是在产后十天左右，此时乳汁分泌比较充足，那么就可以吃母鸡了。

产后三天是可以吃公鸡的，因为鸡肉内含有人体所需要的微量元素，产后食用公鸡能够补充自身所缺乏的营养，平时可以多吃一些富含营养的食物，也可以在医生的指导下选用中药调理身体，加快身体的恢复。有研究表明，公鸡体内所含雄激素有对抗雌激素的作用，反而可使乳汁分泌增多。所以吃公鸡对产后很有帮助。

产妇吃鸡肉有讲究。如果产后2周内乳汁分泌不足，不要吃母鸡肉。因为母鸡肉富含雌激 素，能使乳汁分泌减少。产妇应该吃公鸡肉，公鸡肉富含雄激素，可以对抗雌激素而催乳。此外，所选用的炊具与鸡肉的营养及味道也很有关系。如果用高压锅炖，虽然不到半小时连 骨头都能碎了，可是吃起来不够鲜香。

孕妇不能吃公鸡是因为会引起流产。公鸡具有活血化瘀、补气养血等作用，孕妇在食用之后能够促进体内的血液循环，从而诱发流产或者胎动不安的出现。在怀孕期间要注意饮食的摄入，还应该多休息，避免过度劳累、剧烈运动。

产妇吃母鸡炖肉会增加营养，但母鸡的卵巢中含有较多的中度雌激素，因此食用后产妇中雌激素含量增加，泌乳作用受到抑制，不仅无法催乳，乳汁分泌量减少，产妇奶量不足。

一般来说，产妇要喝母鸡汤。公鸡含有雄性激素（生殖器官部分），产妇最好先不用。鸡肉属于热性食材，补气补血，产妇很适合喝鸡汤，吃鸡肉，对恢复身体健康，增强体能非常有用，当然还应该多吃别的，比如猪骨头等等。

产后应该吃公鸡还是母鸡好,产后子宫感染吃什么药

1、很多老一辈的都喜欢给生完孩子的新妈妈吃母鸡汤，但实际上，产后刚开始一周，最好还是吃公鸡比较好。

2、过去农村人大多都是顺产产后大多吃母鸡，因为母鸡大补，营养价值高，现在城市产后医生都建议吃公鸡。而按照中医之说公鸡是六大发物之一，特别是剖腹产是不建议吃公鸡的不利于刀口恢但是产后一周不宜吃老母鸡。以免抑制乳汁分泌。影响母乳喂养。10天左右乳汁分泌较为充足时可以吃炖母鸡的。但吃公鸡更易下奶。

3、产妇吃公鸡的好处：公鸡体内含有雄性激素，能有效对抗雌激素，所以吃炖公鸡有催乳的功效，而且对于婴儿的身体健康有着一定的促进功效。而且公鸡中含有的脂肪比母鸡中少，吃后不易使产妇过度发胖。所以生完孩子后，吃一些公鸡，对产妇和婴儿来说都有好处。

什么鸡汤产妇喝比较好

1、功效：枸杞炖鸡汤味道鲜美，鸡肉富含蛋白质，枸杞能补肝肾。产妇喝枸杞炖鸡汤具有促进肝细胞再生、延缓衰老、止渴、暖身体等作用。对于营养不良、畏寒怕冷、疲劳乏力、月经不调、贫血及虚弱等产妇具有很好的食疗作用。产妇红枣炖鸡汤的做法 材料：三黄鸡1只；红枣10个，盐适量，姜2片。

2、公鸡睾丸中含有少量的雄激素，而雄激素具有对抗雌激素的作用，所以产妇喝公鸡汤能促进乳汁的分泌。公鸡脂肪含量少，产妇喝了不易发胖，有利于身材的恢复。而相反母鸡的脂肪含量大，容易导致产妇发胖，所以综上所述，月子期间喝公鸡汤比喝母鸡汤好。月子期间需要进补，但也不可过量。

3、那么不能喝母鸡汤的时候，公鸡汤就成了更好的选择，而且产后喝公鸡汤能够更好的促进乳汁的分泌。公鸡的脂肪含量是比较少的，因此产妇喝公鸡汤不容易发胖，对于自己的身体恢复也是很有帮助的。相反母鸡的脂肪含量是非常多的，所以说经常喝母鸡汤的话，就会导致产妇发胖。

4、产妇鸡汤可以加入一些有利于身体恢复的食材。比如其中放入一些大枣，枸杞等物质能够起到补气补血的作用。产妇在生产之后身体的元气伤害非常大的，所以亏气亏血的症状是比较严重的，应该加入一些大枣和枸杞进行补充人体气血不足的情况。产妇鸡汤需要适当的加入一些食材。