鼻子破了几天不能游泳了，以及鼻子破了几天不能游泳了怎么办对应的知识点，小编就整理了2个相关介绍。如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望对各位有所帮助！
游完泳后容易鼻塞，这是怎么回事？
游泳后感到鼻塞也很常见，因为现在的泳池都是添加了氯化物消毒水，而氯这种化学物质本身对人类的皮肤就有刺激作用，更别说鼻腔内敏感的内膜层。所以游泳后尽快淋浴非常重要。这类对化学物质容易过敏的人就特别容易在游泳后出现鼻塞现象。
那么有什么解决办法呢？
从原理上看，避免鼻子过多的接触水是最好的办法。方法一是使用鼻夹，这样是最直接的方法。
方法二是改变自己游泳时的呼吸习惯，观察自己在呼吸换气的时候是否让水在鼻腔内保留的时间太长。可以练习在水面上吸气，水面下呼气，避免在水面下由于水压的作用而流入鼻腔内。
方法三是去医院确人自己是否对化学物质过敏，如果是，就应该服用抗过敏药物，尽量减少在不通风的泳池游泳，总之是尽小量的接触化学物质。
泳池的水不是很干净，对鼻腔也有不良刺激，经常游泳容易得鼻炎。解决办法：一是买那种又大又软的硅胶材质的耳塞，游泳时塞进鼻子里，效果很好，胜过鼻夹。二是游泳后立即用洗鼻盐水洗一下鼻子，效果也很不错。
有鼻炎可以游泳吗？
游泳这个项目，对于炎热酷暑来讲，真的是很解暑的一个项目无疑，很多人都会爱上这个运动的，因为游泳不仅可以健身，还可以给自己和清爽一个零距离的接触，真的是美事一桩。
但是呢有鼻炎的人不太适合游泳，因为鼻炎特别怕外界的刺激，无论是温度高温度低或者失忆，水进入鼻腔都会刺激鼻黏膜。我个人觉得如果有鼻炎的人你非常喜欢游泳的话，那你也要做好万全的准备。准备好一个鼻尖儿，然后好的比价能够确保你的鼻子啊，不会呛进水去啊，然后呢，那你用的时候你只能用靠嘴呼吸了，这个时候要锻炼你的呼吸频率，还有你的游泳频率相一致，一旦频率乱了的话，你很有可能会呛水。如果你鼻炎很严重的话，还是不要去游泳了。或者只是在水池里边进行简单的运动就可以了，游泳长特别是长距离的游泳不太适合你了，如果你鼻炎不是很严重的话，应该是没什么大问题了。
鼻炎患者日常有下面几点注意，帮助你避免鼻炎的发生。
鼻炎可以用盐水洗鼻和鼻之草鼻通精油【可在淘*宝查找】来调理恢复，平时注意多喝点水，多吃点含维生素较多的蔬菜水果，如苹果，菠菜，胡萝卜等。
1、鼻之草鼻通精油涂抹法（推荐）
早晚洗漱后，取一次性棉签放入精油中，使棉签头全部沾湿，头微抬45度，把精油均匀涂抹到鼻腔内壁，然后轻捏鼻子5-6下即可。每日两次（较严重者可每日适当增加1-2次）。
功效：消炎炎症，排泄毒素、改变鼻腔组织，使鼻腔修复再生，适用各种类型鼻炎。坚持一段时间调理好，70%-80%的人可以达到有效控制和恢复。
保持卧室湿度(空气进入肺泡，要先经过鼻腔，然后再进入肺。空气干燥，首先是加重了鼻子负担)。坚持冷水洗脸(鼻炎患者的鼻粘膜有充血水肿，面部的冷却可以使鼻粘膜的血流减少，减轻充血和水肿症状)
2、鼻之草鼻通精油熏蒸法（辅助）
熏蒸水汽也可以起到辅助调理，在加湿器（熏蒸器）注入温水，滴入1-2滴精油，让精油跟着水汽挥发出来，吸入鼻孔，可消毒杀菌，深入皮下组织清除鼻腔污垢、肺气；还可以消除疲劳、缓解压力，使全身放松，提高睡眠质量。
当然也有很多虽然有鼻炎情况，但是真的很爱好游泳的朋友，如果你真的想游泳的话，可以注意以下几点
1、注意水质条件
如果运动所处的环境因素存在过敏原，在水质条件不理想的游泳池、户外水体中游泳，那是有可能诱发过敏性鼻炎的。
2、注意细菌传染
鼻窦炎主要是细菌感染，还有一定的传染性，所以是不主张到公共场所游泳的，这不但是对自身健康的保护，也是对他人健康的尊重。
3、注意防止着凉
患有慢性鼻炎的患者，游泳前后更要注意保暖，避免着凉诱发症状。一般来说水温在25℃～30℃之间比较适宜。而在天气比较寒冷的情况下去游泳，还要注意预热，让身体提前活动开。
有鼻炎可以游泳，但是，不建议游泳！
鼻炎患者是可以游泳的，对游泳本身并没有什么影响，但是为什么不建议游泳呢，主要原因如下：
鼻炎患者，鼻道/鼻甲黏膜多为水肿、增厚/肥厚、慢性炎症、鼻中隔偏曲等等表现，副鼻窦内（额窦、蝶窦、上颌窦、筛窦）也或多或少存在炎症（存在黏膜增厚、软组织密度影等表现），所以鼻炎患者本身的鼻道/鼻甲/副鼻窦内是存在慢性炎症、感染的，所以日常生活中，我们就要尽量的保护好它们，避免感染的出现，比如在空气质量不好的情况下、寒冷季节交替的情况下注意上呼吸道感染的出现、尽量避免上呼吸道感染、避免鼻炎的发作。
所以，避免鼻道内、呼吸道内的感染是鼻炎患者日常生活中应该要注意的，而游泳池里面的水有多脏，我这里就不需要说明了。当你游泳的时候，游泳池的水“呛入”口中、鼻内是非常常见的，这样一来，游泳池水里面的细菌、病毒等等有害成分就“顺理成章”的进入到鼻道/鼻甲内，这样一来，就会引起鼻道/鼻甲的急性感染，炎症发作，导致原有的炎症进一步加重、进展，如果继续发展、蔓延，进一步引起急性副鼻窦炎，甚至上呼吸道感染（气管炎、支气管炎、咽喉炎）、中耳炎等等。所以，不建议鼻炎患者游泳，是为了避免鼻炎的急性发作或者进一步进展。
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您好 如果是过敏性鼻炎一般并不影响游泳。但如果鼻腔内还有炎症就不宜去游泳了。
游泳的过程中很容易出现鼻腔进水，而如果过敏性鼻炎不是对一些消毒液等化学物过敏的话，游泳并不影响鼻炎病情。但如果鼻炎没有痊愈，仍有鼻粘膜炎症、鼻窦炎等，就不宜游泳以免感染加重。游泳时带上鼻夹会好一些，有助于避免水进入鼻道。
到此，以上就是小编对于鼻子破了几天不能游泳了的问题就介绍到这了，希望介绍关于鼻子破了几天不能游泳了的2点解答对大家有用。
