内容简介：湿气对身体的影响还是比较大的，所以很多人都会积极寻找办法去祛除体内的湿气，而比较常见的方法就是饮食方法。很多人都通过喝红豆薏米水来祛除湿气，但是红豆薏米水怎么煮去湿气？今天就告诉大家。 1. 要用赤小豆 红豆薏米水里面的红豆其实并不是我们常见的红豆，而是赤小豆。红豆的祛湿效果并不是很好，所以将其更换成了有利水作用的赤小豆。赤小豆和薏米一起煮的话，是利尿的，从而促进湿气的排出...
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